Ein Coach unterstützt dem Coachee dabei, eigenverantwortlich und lösungsorientiert sein vorhandenes Potenzial zu entfalten und zu wachsen. Das Coachingziel ist eine nachhaltige Veränderung, durch Einsichten in die Persönlichkeitsstruktur, Entdecken von Ressourcen und Erlernen neuer Verhaltensweisen für Zufriedenheit und Wohlbefinden im gewünschten Lebensbereich. Der Coach agiert als Zuhörer, Sparringspartner, Impulsgeber und Motivator. Der Coach ist eher als ein Reisebegleiter als ein Reiseführer zu verstehen.

Wichtig ist, dass Coaching keine Therapie oder Beratung ist, sondern ein proaktiver Ansatz zur Erreichung von Zielen. Der Coach gibt keine direkten Lösungen oder Antworten, sondern unterstützt den Klienten dabei, selbst Lösungen zu finden und umzusetzen.

Eine Coaching bei mir ist sinnvoll, wenn Du - tiefer in das Thema auf Dich persönlich angewandt, einsteigen möchtest - Du unzufrieden mit einem speziellen Bereich bist - eine ersten Impuls benötigst, eine Bestandsaufnahme, Reflektion, Analyse durchführen möchtest - einen bestimmten Coachingbaustein fokussiert bearbeiten möchtest - keine Therapeutischen Themen aufarbeiten musst und möchtest - keine Langzeitbegleitung mit regelmäßigen Sitzungen suchst - nicht einfach nur nach einem Zuhörer suchst, sondern aktiv das Thema angehen möchtest - neue Perspektiven suchst, in einer Phase der Veränderung oder Unsicherheit dich befindest - dein Wohlbefinden und Zufriedenheit in einem Coachingbaustein verbessern möchtest - mit Freude, Offenheit und proaktiv das Thema angehen möchtest

1. Erstgespräch/Kennenlernen: Erwartungen, Ziele und Rahmenbedingungen werden abgestimmt. 2. Terminvereinbarung: Wir vereinbaren einen Termin und du bezahlst bequem online, über das Buchungsportal. 3. Durchführung: Es wird aktiv! Wir führen eine Übung durch, die zu deiner Themenstellung passt. Bitte suche Dir für das Coaching einen ruhigen Raum und einen entspannten Zeitrahmen, bei dem Du nicht gestört werden kannst und lasse Dir nach dem Coaching einen zeitlichen Puffer, um in Ruhe das Ergebnis des Coachings zu reflektieren. 5. Abschluss: Du bekommst im Nachgang eine Follow-up E-Mail mit den Erkenntnissen, die wir gemeinsam erarbeitet haben.

An meinem Heimatstandort Landshut sind Coaching-Termine in Präsenz buchbar. In München auf Anfrage. Solltest du ein Coaching in "echt" buchen wollen, buche einen Coffee-Talk und wir sehen, wie ich Dich unterstützen kann. Wir treffen uns in einem vertrauensvollen Raum. Hausbesuche finden nicht statt. Schreibe mich einfach an und wir finden einen Termin.

Hier kommt es ganz auf dein Thema an. In der Regel dauert eine Fragestellung, ein Thema, 1 bis 3 Coachingsitzungen à 90 Min. bis maximal 120 Minuten. Eine Standortanalyse: "Wo stehe ich gerade in meinem Leben?" oder das soziale Netz zu betrachten ist in einer Coachingsitzung bearbeitbar. Eine Langzeitbegleitung biete ich nicht an.

Als Standard nutze ich Zoom. Alternativ können wir uns auch über MS Teams oder Google Meet treffen. Zoom musst Du nicht extra herunterladen, klicke einfach auf den Link den ich Dir zusende, es sei denn, du möchtest bei Zoom erweiterte Funktionen nutzen, dann kannst Du dir hier (https://zoom.us/download#client_4meeting) Zoom kostenfrei installieren. Gerne biete ich bei Unsicherheiten technische Hilfestellung.

Mit meiner Geld-Zurück-Garantie bist Du auf der sicheren Seite. Solltest Du unzufrieden sein, schreibe mir innerhalb von 48 Stunden nach dem Coaching eine Nachricht und Du erhälst dein Geld zurück.

Schau doch gerne bei meinen Trainings vorbei, dann siehst Du genau, wie ich arbeite und ob es Dir entspricht. Sehr gerne biete ich auch ein unverbindliches Kennenlerngespräch an, welches max. 30 Minuten dauert und für Dich kostenfrei ist.